Une lettre d'intention et quatre exercices sur le thème "Saisons". Les saisons nous offrent, en plus d’un émerveillement contemplatif, un enseignement pragmatique pour répondre à notre quête d’équilibre. Dans ce thème, nous nous plongerons dans notre perception des saisons, et explorerons les sensations et transformations qu’elles font naître en nous.
 
Se mettre ou se remettre à l'écriture tout en douceur, grâce à des exercices simples, basés sur l'expression des émotions et des sensations, c'est ce que je vous propose dans ces exercices d'écriture.
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Si vous souhaitez dépasser votre inhibition à l'écriture, vous reconnecter à des émotions simples, ou bien écrire régulièrement  en explorant des thèmes différents, ces exercices sont faits pour vous.